Monday, June 20, 2011

Petua Kembali Langsing Selepas Bersalin


 1)Pastikan flusk air panas sentiasa di sisi anda

- Sekali minum separuh gelas ajer. Minum dengan kerap. Baru terbakar semua lemak kat dalam badan tu


2) Minum air rebusan daun inai.

- Minum yang sedang suam/panas. Minum yang telah sejuk pun ok, tapi kurang berkesan. Saya meminum air rebusan inai ini dua kali sehari (sebelum mandi pagi dan di waktu petang).

3) Bertungku

- Ini amat penting untuk mengembalikan kedudukan rahim dan memanaskan serta membuang lemak di bahagian perut

1 comment:

Imtiaz said...

Amalan memakai bengkung juga salah satu amalan yg penting walaupun selepas habis pantang.
Boleh Pakai Bengkung Lepas Bersalin C-Sec?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...